God’s name on our lips in every breath we take…

Adem in en uit…
Adem bewust, zonder iets aan je manier van ademen te veranderen.
Concentreer je op het uitademen. Laat los. Geef klank aan dat loslaten.
Concentreer je op het korte moment tussen in- en uitademen,
die kleine pauze, dat moment van omkeren…
Concentreer je op het inademen,
vanuit je buik naar heel je lichaam.
Accepteer… Adem…m te bewerken.
Er is het allereerste inademen, wanneer je geboren wordt,
en er is de laatste adem die je uitblaast wanneer je sterft…
Van God wordt gezegd dat Hij/Zij RUAH is, ADEM. In en uit…
Geen stormwind maar een zacht briesje. In en uit…
Dat Hij/Zij de geest is, de adem die heen en weer beweegt, vooruit en achteruit, in en uit…
JAH- is IN, --WEH is UIT…
JAH-WEH JAH-WEH JAH-WEH…
God’s name on our lips in every breath we take…                
(fragment bodywork EBW Turku groep 3)
​