EXTRA: In beweging komen, brengt beweging. Wandelgesprek

Het kost moeite soms om in beweging te komen. Verwarring, burnout, rouwverwerking of gewoon omdat je liever samen met iemand wandelt dan alleen... Ik ga met je mee. Onderweg babbelen we, of we lopen in stilte... Eventueel gaat ons hondje Boris, een immer positieve energie flash, mee. 

Voor wie? 

Voor jongeren en ouderen...
Voor ieder zoekend mens. 
​Voor wie meer nodig heeft dan woorden. 
Voor wie even de weg kwijt is, de goesting mist...
Voor wie in kringetjes draait, overmand blijft door verdriet...
Voor wie keuzes moet maken en het niet meer helder ziet... 
​Voor ieder die werk wil maken van "bezieling". 

---

Wanneer je even iemand zoekt als tochtgenoot...

Wat is dat toch met het leven? 
Steeds dezelfde struikelstenen.
Gedachten die piekercirkels draaien.
Moeten kiezen en niet weten hoe... 
Een verdriet dat maar niet over gaat...
​Rouw die zo rauw blijft schuren...
Herken je dat? 
En de nood om bij iemand
​in vertrouwen op verhaal te komen. 
Iemand die zonder oordeel
samen met jou kijkt
​naar wat er op je schouder tikt, 
wat door je hoofd speelt, in je wezen kruipt... 
Misschien kunnen wij, kan ik je helpen. 

---

Meer dan een gesprek

Wat mocht ik zelf ervaren

In een eerste ontmoeting in onze luisterkamer,
of op een plek die jij kiest,
gaan we na waar jij behoefte aan hebt. 
Misschien is het vooral praten.
Misschien heb je meer baat bij een creatieve aanpak:
je keuzemogelijkheden letterlijk vorm geven,
je angst echt bouwen of schilderen,
je pijn of woede uitleven,
​je rouw vorm tastbaar maken...
Jij bepaalt je weg,
wij wijzen alleen mogelijke richtingen
en gaan met je mee. 
We vertrouwen er immers op
dat elke mens de wijsheid in zich draagt.
​Soms heb je alleen iemand nodig die je helpt
om er licht op te laten schijnen,
om het geboren te laten worden. 

Mogelijke thema's

Rouw: 
Soms kan het gevoel van verlies en verdriet heel storend en zwaar aanwezig zijn. Rouw kan het gevolg zijn van een naaste die gestorven is, maar ook van een ander soort verlies. zoals een verlies van job, partner, verlies van een deel van je lichaam(functies), verlies van een droom, ...
We helpen je om er anders naar te kijken en het te dragen. 
Depressie en burn-out: 
Creatieve begeleiding kan ondersteunend werken als aanvulling van de klassieke behandeling. Samen kijken we welke processen de depressie triggeren en wat we kunnen doen om die te veranderen en eventueel te voorkomen.
Zelfbeeld: 
Een negatief zelfbeeld staat voluit leven in de weg. Maar er is aan te werken.... 
Omgaan met anderen: 
Moeilijk in de omgang/te naïef/te open/te gesloten/neiging tot agressief reageren/...
Communicatie: 
Wanneer communicatie met anderen niet loopt zoals je zelf zou willen: dingen zeggen waarvan je weet dat het de ander kwetst, nooit goed uit je woorden kunnen komen, het moeilijk hebben met feedback, moeite met geven van feedback, ...
Bij het nemen van belangrijke levensbeslissingen: 
Even van op afstand kijken naar de verschillende opties.
Omgaan met trauma's: 
Wat niet altijd verwerken hoeft in te houden, dit kan ook gewoon aanvaarden zijn, leren om er in het dagelijks leven mee om te gaan. 
Stress: 
Omgaan met, vermijden, opzoeken, van waar komt de stress? Dit kan chronisch zijn, soms kan je beter om met stress dan anders. soms vergeet je de voornemens...
Stervensbegeleiding: 
Wanneer een leven ten einde loopt zijn er veel vragen. Zowel bij de persoon zelf als zijn omgeving. We proberen om die vragen helder te krijgen en waar mogelijk/nodig een antwoord te bieden. Wat heeft de persoon zelf of zijn/haar omgeving nodig in deze fase van het leven?
Er zijn nog vele situaties waarbij creatieve activiteiten een uitweg kunnen zijn of een ondersteunende functie kunnen hebben. Je kan vrijblijvend contact op nemen met je vraag of klacht. Dan zoeken we samen naar de voor jou passende hulp.

Toen we zelf op zoek gingen naar mensen
​die ons konden helpen
om de knopen in ons leven te ontwarren,
ontdekten we dat praten soms zo vluchtig is. 
Dat deed me de opleiding voor creatief therapeut volgen.
Woorden geven aan wat pijn doet,
aan wat wringt, aan wat uitdaagt en tegenhoudt,
het helpt natuurlijk.  
Maar woorden verdampen soms
nog voor de inzichten zich verankerd hebben. 
Wanneer je nieuwe houdingen kan uitproberen, 
je angst kan ombouwen,
wanneer je je dromen letterlijk kan tekenen
of met knipsels uitbeelden
komt er vaak meer beweging... 
Graag zoeken wij mee naar wat jouw taal is.